Yogatherapie

Yogatherapie ist eine Methode der Komplementär-Therapie, die schulmedizinische und weitere Behandlungen ergänzt, den Heilungsprozess unterstützt, die Lebensqualität und das körperliche Wohlbefinden verbessert.

In der prozessorientierten Arbeit mit der einzelnen Klientin, dem einzelnen Klienten kommen je nach Ressourcen und Zielvorstellungen folgende Methoden zum Einsatz:

• dynamische und statische Körperübungen
• div.Atemtechniken
• Visualisierung
• Meditation

Die Yogatherapie eignet sich gut bei:

• chronischen Rückenschmerzen
• Bandscheibenvorfall
• Schmerzen im Bewegungsapparat
• Menopause

Ebenso bei psychischen Störungen wie:

• Angst und Panikattacken
• Depression
• Stress
• Erschöpfungszuständen
• Lebenskrisen

Bei Interesse können Sie mich gern kontaktieren.

Termine nach Absprache.